夏に向けてダイエット

夏に向けてダイエットをします。

メタボ対策についての紹介

赤いリンゴのような果実で、大きさはリンゴよりも小さいのでちょうど姫リンゴのような感じです。“内臓脂肪を取ーる”というニュアンスなのでしょうか、実に分かりやすいネーミングは小林製薬の伝統です。サンザシを使った商品も続々登場しており、すでに発売されているメタボ対策薬などとあわせていかがでしょうか。何せ中国4000年の歴史が生んだ知恵と実績がその信頼感をさらに増幅させています。体の問題を解決するのに何かと頼りたくなるのが漢方薬。次によく売れているのがロート製薬の「ロート防風通聖散錠」。

防風通聖散には肥満、便秘、むくみなどを改善する作用があるとされる漢方薬で、いわゆる皮下脂肪ではなく筋肉質な人のダイエットなど、やはり内臓脂肪のダイエットに適しているものです。もちろんこれらの商品だけの力ではメタボ対策として万全とは言えません。ポッコリと出たお腹を輪切りのようにして取り出し、それをすっきりさせるというテレビコマーシャルはなかなかインパクトもあり、これも売れ行きに貢献していると思います。現在薬局ではメタボ対策の薬がよく売れているそうです。同様に花王の「ヘルシア緑茶」も同じくトクホで、続けていると内臓脂肪を減らす効果があることが証明されています。このロートの薬では実際に商品名に登場していますが、これらの薬には「防風通聖散」という漢方薬の処方が用いられています。

元々は中国の果物で、食べ過ぎた時の消化薬として利用されてきました。この果物もメタボ対策に効果アリとされており、大変注目を集めています。防風通聖散は気長にやってみるのが良いと思います。つまり、名前は漢方っぽくないですが立派な漢方薬です。まず筆頭に上がるのがサントリーの「黒烏龍茶」。黒烏龍茶は特定保健用食品、いわゆるトクホです。

漢方でメタボは解消できるのか、それも含めてメタボと漢方についてお話ししたいと思います。これもメタボ対策のための薬として発売されたものです。漢方ではありませんが、メタボ対策の商品として最近売れているものをご紹介しましょう。烏龍茶はそもそも脂肪を分解する作用があることで知られていますが、黒烏龍茶となるとものすごく濃い印象を与え、いかにも内臓脂肪に効果がありそうな気がしてきますね。例えば小林製薬の「ナイシトール」。サンザシという果物をご存知でしょうか。

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ダイエットについて あたしは夏休みはじまった時ぐらい からダイエットを始めたんですけど 2週間~3週間ぐらいで停滞期 に入ってしまいました(';ω;`)。 前に5~6kgぐらい痩せたんですが 激しすぎる食事制限と自分を追い 詰めすぎたストレスでリバしてしまった 事が何回かありました。、今回は自分 を追い詰めすぎないようにしたいので ▽普通の日 朝と昼⇒好きなものを食べる 夜⇒週に1.2回だけ食べても良い ▽食べすぎた次の日 朝⇒好きなものを食べる 昼⇒高カロリーなものを控える 夜⇒無し という感じでやっています。 ある程度体重が減ってきたら、 スロトレを週4~5回やって 自衛隊式腹筋をほぼ毎日 しようと思っています。 154cm.40~41kgの中3です。 停滞期の乗り越え方を教えて くださいっ><! 長文なってしまってすいません。(続きを読む)

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